Claude · 帶 YAML 的 Markdown

把 Claude 對話匯出成帶 YAML frontmatter 的 Markdown

把 Anthropic 官方的 Claude 資料匯出包變成一段對話一個乾淨的 .md,每個檔案開頭都帶 Obsidian 與 Dataview 讀得懂的 YAML frontmatter:標題、日期、來源、連結、訊息數與標籤。全部在本頁面內完成。

開啟 Claude 匯出閱讀器

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在你的瀏覽器裡執行

把 frontmatter 做對

你的儲存庫真的能解析的 YAML

對話標題經常出現冒號或引號,而 title: Plan: "Q3" 是非法 YAML —— Obsidian 會把這則筆記顯示成完全沒有中介資料,比不加還糟。我們對每個值都做引號與轉義,並有建置期斷言把輸出重新解析一遍加以證明。

一段對話一則筆記

挑出你要的對話,每段得到一個 .md;多選時打包成 ZIP。檔名取自對話標題,放進儲存庫即可直接互相連結。

什麼都不會上傳

匯出包在本頁面內解壓與解析。你的對話不會抵達我們的伺服器 —— 我們發出的唯一請求就是載入你正在看的這個頁面。

從 Claude 的匯出包到你的儲存庫

向 Claude 申請資料

在 Claude 裡:設定 → 隱私 → 匯出資料。Anthropic 會把一個 .zip 寄到你的信箱,裡面是 conversations.json 以及你傳過的圖片。

把 zip 拖進來,勾選 frontmatter

開啟我們的 Claude 匯出閱讀器,把包拖進去,勾選「加入 YAML frontmatter(Obsidian)」。目標格式是 Markdown 時才會出現該勾選框。

下載後拖進 Obsidian

選好對話、下載,把檔案移進儲存庫。把匯出包裡的圖片檔一起放過去,圖片連結才會指到真實檔案。

一個真實筆記,由引擎產出

frontmatter 裡會有什麼`.md`

---
title: "Refactor plan: the \"storage\" layer"
source: "Claude"
created: "2026-08-18"
updated: "2026-08-19"
url: "https://claude.ai/chat/7f3c1a9e-2b64-4d81-9c07-5ae2f0b3d114"
messages: 4
tags:
  - "ai-chat"
  - "claude"
---

# Refactor plan: the "storage" layer

> Claude · 2026-08-18 09:12

## You
…

這是建置時直接執行閱讀器本身產出的,所以你拿到的就是這個 —— 不是手寫示意,不會與程式碼走偏。

frontmatter 裡會有什麼

title、source、created、updated、url、messages、tags。沒有內容的欄位會整條略去而不是寫成空值 —— Claude 匯出時沒有時間戳的對話就是沒有 created 這個鍵,不必事後清理。messages 數的是你真正看到的那條分支,不含檔案裡被放棄的重新產生內容。

常見問題

瀏覽器擴充功能也會加 frontmatter 嗎?

目前不會。frontmatter 由本頁的閱讀器產出,它以 Anthropic 官方匯出包為輸入。擴充功能的 Markdown 匯出給你的是對話本身、不含中介資料區塊 —— 邊看邊抓單則對話用擴充功能,批次填充儲存庫用這個頁面。

圖片和附件怎麼處理?

包裡有的圖片會按檔名引用,所以把這些檔案複製到筆記旁邊(或你的附件目錄),連結就能解析。包裡沒有的圖片會在原位留下標記而不是無聲消失;其它檔案則顯示為帶檔名的 📎 行。

Dataview 能索引這些筆記嗎?

可以。created 是普通 ISO 日期,tags 是 YAML 序列,其餘是帶引號的純量 —— 正是 Dataview 與 Obsidian 內建搜尋都認得的形狀。你之後可以自行加鍵;這個區塊裡沒有任何只對 SaveAI 有意義的東西。

只想邊看邊抓單則對話?瀏覽器擴充功能可以把目前開啟的對話匯出成 Markdown、Word、PDF 等格式 —— 不含 frontmatter 區塊。

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