PDF、Word 还是 Markdown：该用哪种导出格式？
Save AI 可以把同一段对话导出为 PDF、Word 文档、Markdown、JSON 或长截图。它们并不能互相替代——每种都各有最擅长的用途。这里教你如何选择。
PDF——用于分享和归档
PDF 能给你一份固定、忠实的记录，在任何地方看起来都一样，也便于附件发送、打印或存档。当对话已经结束、你主要是想保存或发送它时，选它。
Word——用于编辑
一份真正的 .docx 会把对话变成可编辑的文档，带有规范的标题、列表和代码块。当你打算改写、批注，或把内容整合进一份更大的报告时，选它。
Markdown 与 JSON——用于工具和数据
Markdown 可以干净地粘贴进 Obsidian、Notion 和静态网站，并保持完全可搜索。JSON 则按角色和消息进行结构化，随时可用于脚本、数据集或 RAG 流程。当对话要作为其它东西的输入时，选它们。
还是拿不定主意？要保存就用 PDF，要编辑就用 Word，要复用就用 Markdown，要处理就用 JSON，要发帖就用长截图。这五种，Save AI 都能在同一个一键菜单里搞定。